Mardi dernier, le Centre Sportif de Normandie en partenariat avec la région Normandie et les étoiles du sport, dans le cadre du Campus Normandie Sport, a organisé une journée dédiée à la récupération dans la performance sportive, un facteur central et incontournable de la réussite des athlètes.
Sur la matinée, le symposium scientifique a réuni des experts médicaux et du sport de haut niveau : médecins, chercheurs, sport scientist, kinésithérapeutes, entraîneurs, préparateurs physiques et mentaux. Ils ont partagé leurs travaux et leurs expériences autour de 2 grandes thématiques :
- Les marqueurs de la fatigue,
- La présentation d’un projet conduit avec le laboratoire Vertex, l’université de Caen, et le Centre Sportif de Normandie sur les protocoles de récupération.
Cette matinée a permis de confronter les avis et de crée de riches échanges entre les différents intervenants et participants.
L’après-midi, une centaine de se sont retrouvés dans l’amphithéâtre pour assister à une conférence rythmée par deux thématiques centrales :
- L’évolution des protocoles de récupération dans le sport de haut niveau,
- Les enjeux de la récupération pour des sportifs de haut niveau en formation, des sportifs professionnels et des athlètes olympiques et paralympiques.
Un moment riche en partages et en échanges entre étudiants, entraîneurs et accompagnateurs de la performance, confirmant une nouvelle fois que la récupération reste un pilier incontournable de la réussite sportive.
